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���形式主义加班正在污染我们的奋斗精神
在职场中，形式主义加班现象屡见不鲜，让人感到心累和疲惫。一些人为了在领导面前刷存在感，不惜牺牲自己的健康和休息时间，甚至为了加班而加班，这种现象正在污染我们的奋斗精神。
���是否真有这么多工作要做？
有些人为了博领导一个点头，而主动加班。但是，他们往往忽略了一点，那就是效率。高效率的工作安排可以使人在下班之前完成所有工作，而不用加班。因此，这种形式主义加班并不是真的有很多工作需要完成，而是一种错误的认知。
������不加班就不上进？
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这种形式主义加班还带来了一种错误的认识——不加班就不上进。这种认知让很多人误以为加班是一种证明自己能力和上进心的方式。但是，真正的上进心是为了提高工作质量和效率，而不是为了加班而加班。
���“朋友圈办公”“聊天群加班”成风
形式主义加班不仅存在于线下，还延伸到了线上。很多人通过朋友圈和聊天群来加班，这种现象也在慢慢流行。但是，这种加班方式并不会提高工作效率，反而会让人分散注意力，影响工作质量。
���提高工作效率才是正确的选择
形式主义加班是一种错误的认知，对身体健康和工作效率都有很大的危害。正确的做法是提高工作效率，将工作安排得更加合理，这样可以在下班之前完成所有的工作，保障自己的休息和健康，也能够提高工作质量和效率。
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