忙碌了一辈子了，老了之后只想享享清福，你会发现很多的退休老人都会选择出门旅游，看看外面的大好山河。
毕竟，每个人的经济都有保障，而且子女也会带父母去外面转转，但是，我们在出发之前，一定要选好地方、做好攻略，避免上当受骗，
尤其是到了陌生的地方，我们必须要备上实用的好物，
建议中老年人：不管去哪旅游，最好带上这4样东西，多舒心少尴尬
1、出行备足常用药物
应带好常备药物，比如止晕药、止泻药、通便药、感冒药等，以及药棉、消毒药水等。老年人更要带足常服的治疗药，不可以因为外出而擅自停药。平时有吃维生素、钙片、降血压的药，也需要备上。
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但是，瓶罐罐各种包装盒真的不方便，，建议可以带个小药盒在身上，多格分列装，可以携带多天的药量，以备不急之需。体积很小，口袋都可以放下
2、一次性马桶垫
一次性的马桶垫，隔脏的睡袋最好也是自己带。因为，床单被罩这些东西，虽然酒店都会清洗消毒，但谁知道消毒的时候有没有消毒干净呢？毕竟这可是直接接触皮肤的物品，而且上一位客人有没有皮肤病还两说呢！所以，隔脏的睡袋要自己带，回头用完扔了就是！便宜轻便，何乐而不为呢！
3、隔脏睡袋
酒店的床单有没有消毒，我们不清楚，但频繁的爆料卫生问题总是让人担忧，总是担心皮肤过敏，细菌感染等问题。
所以建议出门旅游要带上这种一次性隔脏睡袋，铺在传单与被套之间，轻松隔离细菌，告别卫生问题，各种场合都能使用。
4、旅行带上六胜肽面霜用
这款面霜它能够补水保湿更改肌肤状态，它的成分十分温和，皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用，这款面霜至今已经有几十年的历史了，效果安全靠得住。
这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华，对肌肤的补水保湿效果更加出色，膏体轻薄细腻，上脸清爽不油腻，深层滋养肌肤，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌肤都是水水润润的。
