chơi Đánh bạc bóng đá(www.84vng.com):Tần suất ‘đi nặng’ như thế nào là bình thường và dấu hiệu cảnh báo ung thư?

chơi Đánh bạc bóng đá(www.84vng.com):chơi Đánh bạc bóng đá(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。chơi Đánh bạc bóng đá(www.84vng.com)game tài Xỉu chơi Đánh bạc bóng đá online công bằng nhất,chơi Đánh bạc bóng đá(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

Bác sĩ khuyên nên theo dõi thói quen đại tiện của mình để biết khi nào cần đến bệnh viện kiểm tra.

  • Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ  
  • Những căn bệnh nguy hiểm do ngồi nhiều gây ra, bao người biết vẫn vô tư ‘nuôi dưỡng’  
  • Đau vai, cổ đi khám phát hiện ung thư phổi: Bác sĩ cảnh báo thói quen nhanh đến gần ung thư  

Bác sĩ Sarah Jarvis, bác sĩ đa khoa kiêm giám đốc của trang web y tế Patientaccess.com, cho biết hầu hết mọi người có thói quen đại tiện khá đều đặn.

Các nghiên cứu cho thấy 98% người "đi nặng" từ 3 lần/ngày đến 3 lần/tuần và nhiều người có xu hướng đi vào cùng một thời điểm mỗi ngày.

Hầu hết mọi người có thói quen đại tiện khá đều đặn, từ 3 lần/ngày đến 3 lần/tuần. Ảnh minh họa

"Một số tình trạng y tế như bệnh viêm ruột hoặc bệnh túi thừa đại tràng có thể dẫn đến đại tiện phân lỏng và tần suất thường xuyên hơn. Nhưng nếu bạn không có bệnh lý tiềm ẩn ảnh hưởng trực tiếp đến ruột, các yếu tố quyết định tần suất đại tiện liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống. Ví dụ hoạt động thể chất có thể giúp kích thích nhu động – chuyển động phối hợp của các vòng cơ xung quanh ruột để đẩy thức ăn qua hệ tiêu hóa. Vì vậy, hoạt động thể chất không chỉ nâng cao thể lực mà còn giúp hoạt động bài tiết diễn ra đều đặn", bác sĩ Jarvis tư vấn.

Theo bác sĩ, bổ sung nhiều chất xơ hơn trong chế độ ăn uống có thể giúp dễ thải phân ra ngoài, đi ngoài đều đặn hơn và ít bị căng thẳng hơn. Ngoài ra, nếu cơ thể mất nước, phân sẽ nhỏ, cứng và khó thải ra ngoài hơn.

Nữ chuyên gia nói thêm nhiều loại thuốc có thể gây ra tình trạng phân lỏng hơn hoặc táo bón, có thể kể ra như thuốc giảm đau có chứa codeine (dẫn xuất của thuốc phiện), một số thuốc chống trầm cảm, viên sắc, thuốc trị chứng bàng quang tăng hoạt, thuốc điều trị bệnh Parkinson...

Tuy nhiên, ngay cả khi ăn cùng một chế độ dinh dưỡng, một số người sẽ đại tiện thường xuyên hơn những người khác. Lời khuyên của bác sĩ Jarvis là nên theo dõi thói quen "đi nặng" để biết khi nào cần tìm đến trợ giúp y tế.

,

allbet欧博真人客户端www.aLLbet8.vip}是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

,

Bác sĩ Sarah Jarvis cũng đưa ra 5 triệu chứng dễ nhận thấy nhất của bệnh ung thư đại trực tràng, gồm:

- Chảy máu từ hậu môn hoặc máu lẫn trong phân

- Thói quen đi vệ sinh bị xáo trộn, ví dụ như đại tiện thường xuyên hơn

- Đau hoặc nổi cục ở bụng

- Cực kỳ mệt mỏi

- Giảm cân bất thường

(Theo: The Sun)

Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ

theo Tiền Phong

,

足球免费推荐www.ad168.vip)是国内最权威的足球赛事报道、预测平台。免费提供赛事直播,免费足球贴士,免费足球推介,免费专家贴士,免费足球推荐,最专业的足球心水网。

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。